מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 2 כפות שיבולת שועל
- 1/4 כוס (60 מ"ל) מים
הכנה
בשל את שיבולת השועל עד שהיא רכה.
אם צריך, ערבב קלות.
הגשה לפי גיל
6 חודשים+
דייסה חלקה.
9 חודשים+
דייסה סמיכה.
מידע על אלרגנים
שיבולת שועל איננה חיטה, אבל שיבולת שועל רגילה עלולה להכיל גלוטן מדגנים אחרים. אם התינוק צריך להימנע מגלוטן, השתמשו בשיבולת שועל שמסומנת כנטולת גלוטן ופעלו לפי הנחיות איש המקצוע המטפל.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
מחית תפוח ושיבולת שועל
6 חודשים+ארוחת ערב
11 דק׳סיבים תזונתיים
קערת פולנטה עם תרד
7 חודשים+ארוחת ערב
18 דק׳עשיר בברזל
מחית אגס ואורז
6 חודשים+ארוחת ערב
12 דק׳סיבים תזונתיים
דייסת דוחן לערב
6 חודשים+ארוחת ערב
12 דק׳עשיר בברזל
פולנטה לערב
6 חודשים+ארוחת ערב
12 דק׳
מרק ברוקולי לערב
6 חודשים+ארוחת ערב
11 דק׳סיבים תזונתיים