
Tämä pinaatti-puurokulho on täydellinen vauvoille 7m+. Se on iron rich and fiber, mikä tekee siitä ravitsevan valinnan kiinteiden ruokien aloittamiseen. Tämän reseptin valmistaminen on helppo ja se vie noin 15 min..
Kiehauta vesi miedolla lämmöllä pienessä kattilassa.
Vispaa puuro veteen ja kypsennä matalalla lämmöllä, sekoittaen jatkuvasti, kunnes se on paksua ja tasaista.
Lisää hienoksi silputtu pinaatti ja kypsennä, kunnes se on täysin nuupahtanut ja erittäin pehmeä.
Sekoita joukkoon oliiviöljy, jos käytät, ja sekoita hyvin.
Muussaa tai soseuta pehmeäksi ja tasaiseksi koostumukseksi, joka sopii vaiheeseen 2.
Anna jäähtyä haaleaksi ennen tarjoamista.
Ei sovellu tälle ikäryhmälle — odota 7 kuukauteen.
Tarjoa paksumpana muussina tai pehmeänä lusikoitavana koostumuksena; voit jättää erittäin pieniä pehmeitä palasia rakenteen kehittämiseksi.
Rauta on elintärkeä terveelle aivokehitykselle ja anemian ehkäisemiselle. Vauvat tarvitsevat rautapitoisia ruokia päivittäin 6 kuukauden jälkeen.
Kuitu tukee tervettä ruoansulatusta ja auttaa ehkäisemään ummetusta, kun vauvat siirtyvät kiinteisiin ruokiin.
Tämä resepti tarjoaa gentle, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Tämä resepti tarjoaa energiaa, tukien vauvaasi terveessä kehityksessä.
Nibli auttaa vanhempia löytämään vauvalle turvallisia reseptejä, henkilökohtaisia ruokailusuunnitelmia, leikkausohjeita ja ruoan seurantaa.
Kokeile Nibliä resepteille, leikkausohjeille ja ruoan seurannalle.





