6 months+15 minRiche en ferFiber
Purée lentilles et pomme for Babies
Cette recette purée lentilles et pomme convient aux bébés 6 months+. Elle est iron rich and fiber, idéale pour la diversification. Recette moyen à préparer, environ 15 min..
schedule15 min
child_care6 months+
speedMoyen
groceryIngrédients
- 1/4 tasse de (50g) lentilles corail
- 1/4 pomme
format_list_numberedPréparation
- 1
Faites cuire les lentilles.
- 2
Cuisez la pomme à la vapeur si nécessaire.
- 3
Mixez jusqu'à ce que ce soit lisse.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Bien lisse.
9 mois+
Purée plus épaisse.
Nutrition & Benefits
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Fiber
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
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