9 12 months25 minutesFiberRiche en fer
Tendre Haricot & Vegetable Stew (Baby Cassoulet)
Cette recette tendre haricot & vegetable stew (baby cassoulet) convient aux bébés 9 12 months. Elle est fiber and iron rich, idéale pour la diversification. Recette difficile à préparer, environ 25 minutes..
schedule25 minutes
child_care9 12 months
speedDifficile
warning
Allergènes
None
groceryIngrédients
- 1/4 tasse de tendre white haricots
- 1/4 carotte
- 1/4 courgette
- 1/2 pomme de terre
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
format_list_numberedPréparation
- 1
Cuisez à la vapeur tous les vegetables.
- 2
Écrasez haricots thoroughly.
- 3
Mélangez vegetables avec haricots écrasés.
- 4
Ajoutez huile d'olive.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Mixez jusqu'à ce que ce soit lisse.
9 mois+
Tendre stew Écrasez.
Nutrition & Benefits
Fiber
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
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