כרוב לתינוק

מתי תינוקות יכולים לאכול כרוב?

תינוקות יכולים לאכול כרוב מבושל מגיל 6 חודשים. מאודים או מבושלים עד לריכוך מוחלט, הוא מתאים גם להאכלה בכף (חתוך דק או מעוך למחית) וגם להנקה עצמאית (רבע רך עם הליבה הוסרה מהווה חתיכה גדולה שניתן לאחוז בה).

כרוב גולמי הוא סיפור אחר: הוא קשה, סיבי ואתגר ללעיסה אמיתית, אז שמרו את הכרוב בסגנון סלט כרוב לגיל 2, קצוץ דק, ורבעים קריספיים גולמיים לגיל 4. אם התינוק שלכם נראה עם יותר גזים אחרי כרוב, שמרו על מנות קטנות ושילבו אותו עם מזונות מוכרים; מערכת העיכול מתאימה תוך כמה חשיפות.

ראו את המדריך שלנו: מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.

• 💚מקור טוב לויטמין C לתמיכה במערכת החיסון וספיגת ברזל
• 💚מספק ויטמין K לדם ועצמות בריאות
• 💚מכיל חומצה פולית, התומכת בצמיחת תאים
• 💚מוסיף סיבים שעוזרים לשמור על תהליך העיכול
• 💚טעם עדין כאשר מבשלים, קל לשלב בארוחות מוכרות
• 💚זול וזמין כל השנה בכל שוק

איך להגיש כרוב לתינוק שלכם

מגיל 6 עד 9 חודשים, מאודים רבע (הליבה הוסרה) עד שהוא מתכווץ בקלות בין האצבעות שלכם והגישו אותו כחתיכה שניתן לאחוז בה, או חתכו כרוב מבושל רך דק והוסיפו אותו למחית תפוחי אדמה, דייסה או מרק מעוך.

מגיל 9 חודשים, רצועות רכות מבושלות וחתיכות קטנות קצוצות מתאימות לתרגול אחיזת פינצטה ומשתלבות היטב עם פסטה, אורז ותבשילים. בגיל 12 חודשים, כרוב מבושל מהסיר של המשפחה, כרוב במרקים ועוגות כרוב ותפוחי אדמה רכות כולם מתאימים; שמרו על מנת התינוק ללא מלח.

איך לחתוך כרוב לתינוק, גיל לפי גיל

לצורות וגדלים בטוחים לפי גיל, ראו את איך לחתוך כרוב לתינוק, גיל לפי גיל המפורט שלנו.

ראו גם איך לחתוך מזון ל-BLW לטיפים כלליים של חיתוך BLW.

מתכוני כרוב לתינוקות

ראו את כל מתכוני כרוב לתינוקות. חקרו מתכוני ארוחת בוקר לתינוק, מתכוני BLW ו-מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.

❓שאלות נפוצות

• ✓הגישו כרוב מבושל רך לתינוקות; כרוב גולמי הוא אתגר ללעיסה וחנק עד לשנות הפעוטות.
• ✓הסירו את הליבה הדחוסה והרצועות העבות לפני בישול הרבעים להנקה עצמאית.
• ✓צפו לגזים נוספים בהתחלה; זו התאמה נורמלית של מערכת העיכול, לא אלרגיה.
• ✓דלגו על כרוב מלוח, מוחמץ או מותסס כמו סלט כרוב וקימצ'י לתינוקות; הנתרן גבוה מדי.
• ✓הציגו את הכרוב לצד מזונות מוכרים ופיקחו על כל ארוחה עם התינוק שלכם יושב זקוף.