איך להגיש טחינה לתינוק

6–8 חודשים

איך להגיש טחינה לתינוק בן 6 חודשים

מדללים כפית קטנה של טחינה בערך אחד לאחד עם מים חמים, חלב אם או פורמולה עד שהיא נשפכת, ואז מערבבים אותה לדייסה, יוגורט או פירה ירקות. מריחה דקה על רצועת לחם קלוי קל גם עובדת. אל תציעו טחינה בכפית סמיכה: כמו כל חמאת זרעים ואגוזים, הממרח הלא מדולל דביק מספיק כדי להיות סיכון לחנק. בחרו טחינה פשוטה, לא מלוחה עם שומשום כמרכיב היחיד.

לוח זמני האכלה לתינוק בן 6 חודשים לטיפים נוספים.

9–11 חודשים

איך להגיש טחינה לתינוק בן 9 חודשים

שמרו על הגישה של דילול ומיקס תוך הוספת מגוון: טחינה מוקצפת לתוך בננה מעוכה, מטפטפת רופף על בטטה מתוקה קלויה או ברוקולי, או מעורבת ברוטב לימוני לטבילה של מקלות ירקות רכים. טחינה גם מתאימה היטב לתוך אצבעות שיבולת שועל רכות. מבחן המרקם נשאר אותו דבר בכל גיל: אם היא נשפכת או מתפשטת דקה כמו נייר, זה נכון; אם היא מתגודדת על הכף, מדללים אותה יותר.

12+ חודשים

איך להגיש טחינה לתינוק בן 12 חודשים

פעוטות יכולים ליהנות מטחינה במזון משפחתי: מעורבת בחומוס, מוקצפת עם לימון ומים לרוטב לסלט, מטפטפת על ירקות קלויים, מורחת דק על טוסט מתחת לפירות מעוכים, או אפויה בעוגיות וריבועים רכים ללא סוכר נוסף. חלבה ומוצרים מתוקים אחרים משומשום נשארים מחוץ לתפריט לעת עתה; העומס הסוכרתי גובר על היתרון של השומשום בגיל זה.