11 महीने में क्या सामान्य है
गतिशीलता के मामले में, अधिकांश 11 महीने के बच्चे फर्नीचर के साथ आत्मविश्वास से चलते हैं, थोड़ी देर के लिए बिना सहारे खड़े होते हैं, और शायद एक या दो पहले अस्थिर कदम उठाते हैं। पहले स्वतंत्र कदम लगभग 9 से 18 महीने के बीच आते हैं, जबकि अधिकांश बच्चे 12 से 15 महीने के बीच चलते हैं, इसलिए इस उम्र में चलना एक बोनस है, अपेक्षा नहीं। CDC इस कारण से बाद में अच्छे स्वास्थ्य की जांच में चलने की जांच करता है।
हाथ और भोजन अक्सर इस महीने के सितारे होते हैं। एक साफ पिंसर ग्रिप आमतौर पर 9 से 12 महीने के बीच मजबूत होती है, जिसका अर्थ है कि आपका शिशु अंगूठे और तर्जनी के बीच छोटे खाद्य टुकड़े उठा सकता है और उंगलियों से अधिकांश भोजन का आत्म-भोजन कर सकता है। कई बच्चे स्पष्ट बर्तन में रुचि भी दिखाते हैं: चम्मच पकड़ना, डुबाना, और कुछ मुँह तक लाना। स्तन का दूध या फॉर्मूला दूध अभी भी 12 महीने तक प्राथमिक पेय है, लेकिन ठोस आहार के साथ भोजन और नींद के चारों ओर फीडिंग एक बड़ा हिस्सा ले रही है।
संवाद भी खिल रहा है। बड़बड़ाने की उम्मीद करें जिसमें वास्तविक भाषण की लय और सुर होता है, जिसे कभी-कभी जार्गन कहा जाता है, साथ ही उनके नाम पर प्रतिक्रियाएँ, लहराना, इशारा करना, या नहीं में सिर हिलाना। कुछ बच्चे 1 से 3 अर्थपूर्ण शब्द कहते हैं, जैसे मम्मा, डाडा, या गेंद; अन्य अभी तक कुछ नहीं कहते और इशारों और अर्थपूर्ण बड़बड़ाने के माध्यम से स्पष्ट रूप से संवाद करते हैं। इस उम्र में समझना बोलने से बहुत आगे होता है, और दोनों पैटर्न सामान्य सीमा के भीतर आते हैं।
क्यों इतने सारे कौशल अभी एकत्रित हो रहे हैं
- खड़े होने के महीनों ने पैर, कूल्हे, और कोर की ताकत विकसित की है जो चलने और थोड़ी देर के लिए स्वतंत्र खड़े होने के लिए आवश्यक है।
- संतुलन प्रतिक्रियाएँ परिपक्व होती हैं, जिससे आपका शिशु एक पैर से दूसरे पैर पर वजन स्थानांतरित कर सकता है, यही कौशल पहले कदमों का आधार है।
- सूक्ष्म मोटर नियंत्रण एक साफ पिंसर ग्रिप में परिष्कृत होता है, जो छोटे खाद्य टुकड़ों और वास्तविक आत्म-भोजन को अनलॉक करता है।
- मस्तिष्क ध्वनियों को अर्थ से जोड़ रहा है, इसलिए बड़बड़ाना भाषण की स्वर और पहले शब्दों का उभरना शुरू होता है।
- अनुकरण चम्मच, कप, लहराना, और परिवार द्वारा मेज पर किए गए कार्यों की नकल करने में रुचि को बढ़ावा देता है।
- ठोस आहार अब पोषण का बढ़ता हिस्सा प्रदान कर रहा है, इसलिए दूध की फीडिंग स्वाभाविक रूप से भोजन, जागने, और सोने के समय के चारों ओर समेकित होती है।
जब अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें
- कोई बड़बड़ाना नहीं जिसमें व्यंजन ध्वनियाँ जैसे कि बा, दा, या मा, या एक बच्चा जो पहले बड़बड़ाने के बाद स्पष्ट रूप से चुप हो गया है
- सहायता से खड़े होने पर पैरों के माध्यम से वजन नहीं सहन करना
- किसी भी पहले सीखी गई कौशल का नुकसान, जैसे बैठना, बड़बड़ाना, लहराना, या भोजन उठाना
- भोजन में गिरावट: जिन बनावटों को पहले ठीक से खाया जाता था, उनका इनकार करना, भोजन के दौरान नई खांसी या घुटन, या केवल प्यूरी पर वापस आना
- अपने नाम पर प्रतिक्रिया नहीं देना, इशारे का पालन नहीं करना, या खेल और भोजन के दौरान आंखों का संपर्क नहीं बनाना
- भोजन या खिलौनों को पकड़ने और मुँह तक लाने के लिए हाथों का उपयोग नहीं करना
इस महीने क्या प्रयास करें
चलने और खड़े होने का कोर्स सेट करें
फर्नीचर को दीवार से बांधें, फिर एक स्थिर सोफे, ओटोमन, या गतिविधि तालिका को छोटे गैप के साथ व्यवस्थित करें ताकि आपका शिशु साइड-स्टेप कर सके और अंततः पार पहुंच सके। ठोस फर्श पर नंगे पैर का समय संतुलन को तेज करता है। कुछ सहायक कदमों के लिए अपने हाथों की पेशकश करें, फिर अपने शिशु को तय करने दें कि कब छोड़ना है।
भोजन का अधिकांश हिस्सा अपने हाथ में दें
नरम, काटने के आकार के टुकड़े परोसें जिन्हें आपका शिशु पिंसर ग्रिप से उठा सके और उन्हें प्रत्येक भोजन का अधिकांश हिस्सा आत्म-भोजन करने दें। गंदगी और धीमी गति की उम्मीद करें; वही अभ्यास मील का पत्थर है। टुकड़े को इतना नरम रखें कि आप उन्हें अपनी उंगलियों के बीच मसल सकें और पूरे समय पहुंच में रहें।
चम्मच को पहले से लोड करें और काम साझा करें
एक छोटे चम्मच को दही, ओटमील, या मसले हुए सेम में डुबोएं और इसे दें, एक दूसरा चम्मच फिर से लोड करने के लिए रखें। डिप्स और गाढ़े प्यूरी प्रारंभिक बर्तन के प्रयासों को पुरस्कृत करते हैं। भागीदारी का लक्ष्य रखें, सटीकता नहीं; असली चम्मच कौशल में और भी कई महीने लगते हैं।
बड़बड़ाने का जवाब दें
बड़बड़ाने को बातचीत के एक पक्ष के रूप में मानें: प्रतिक्रिया दें, रुकें, और उत्तर की प्रतीक्षा करें। जब आप उनका उपयोग करें तो खाद्य पदार्थों, शरीर के अंगों, और खिलौनों के नाम लें, और रोज़ाना सरल किताबें पढ़ें। यह सेवा और वापसी की शैली पहले शब्दों के लिए सबसे मजबूत दैनिक प्रेरक है।
भोजन और नींद के चारों ओर दूध को समेकित करें
अधिकांश 11 महीने के बच्चे दिन में 3 से 4 स्तन या फॉर्मूला फीड में व्यवस्थित होते हैं, लगभग जागने पर, झपकी के चारों ओर, और सोने के समय, जबकि तीन भोजन और एक नाश्ता अधिक पोषण प्रदान करते हैं। भोजन के समय एक खुले या स्ट्रॉ कप में पानी पेश करें। 12 महीने तक स्तन का दूध या फॉर्मूला मुख्य पेय के रूप में रखें, और जान लें कि पूरे गाय के दूध में परिवर्तन जन्मदिन पर आने वाला है।
प्रवृत्तियों को ट्रैक करें, तारीखों को नहीं
जो उभर रहा है उसे नोट करें: फर्नीचर के साथ कदम, नए ध्वनियाँ, अच्छी तरह से प्रबंधित खाद्य पदार्थ। सीमाएँ किसी भी एकल तारीख से अधिक महत्वपूर्ण हैं, और आपके नोट्स 12 महीने की जांच के दौरान बातचीत को ठोस बनाते हैं। यदि कुछ कई हफ्तों तक अटका हुआ लगता है, तो इसे जल्दी उठाएं बजाय इंतजार करने के।
Frequently asked questions
क्या मेरा 11 महीने का बच्चा चलना चाहिए?
नहीं। अधिकांश बच्चे 12 से 15 महीने के बीच पहले स्वतंत्र कदम उठाते हैं, और लगभग 9 से 18 महीने के बीच चलना सामान्य माना जाता है। 11 महीने में, फर्नीचर के साथ चलना और बिना सहारे थोड़ी देर खड़े होना सही दिशा में है। यदि आपका बच्चा पैरों पर वजन नहीं सहन कर रहा है या किसी भी तरीके से उन चीजों की ओर नहीं बढ़ रहा है जो वे चाहते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
11 महीने का बच्चा कितने शब्द कह सकता है?
11 महीने में अर्थपूर्ण शब्दों की सामान्य सीमा शून्य से तीन शब्द है। मम्मा या डाडा का सही व्यक्ति के लिए उपयोग करना गिना जाता है, और इशारों जैसे इशारा करना और लहराना के साथ लगातार अर्थपूर्ण बड़बड़ाना भी। इस उम्र में समझना बोलने के समान महत्वपूर्ण है, इसलिए देखें कि क्या आपका बच्चा अपने नाम और सरल वाक्यांशों पर प्रतिक्रिया करता है।
11 महीने के बच्चे को कितनी दूध की आवश्यकता है?
स्तन का दूध या फॉर्मूला 12 महीने तक प्राथमिक पेय बना रहता है, और कई बच्चे भोजन के साथ प्रतिदिन लगभग 16 से 24 औंस फॉर्मूला या 3 से 4 स्तनपान सत्र लेते हैं। AAP सलाह देता है कि पहले जन्मदिन तक गाय के दूध को मुख्य पेय बनाने के लिए प्रतीक्षा करें। भोजन के साथ कप में छोटे मात्रा में पानी पेश करें।
क्या मेरा 11 महीने का बच्चा खुद को पूरा भोजन खिला सकता है?
कई बच्चे पिंसर ग्रिप मजबूत होने पर अपने उंगलियों से अधिकांश भोजन का आत्म-भोजन कर सकते हैं, और यह स्वतंत्रता प्रोत्साहित करने के योग्य है, भले ही यह गंदा हो। बर्तन अभी भी ज्यादातर अभ्यास हैं: एक चम्मच को पहले से लोड करें और अपने बच्चे को काम करने दें। हाथ की पहुंच में रहें और चबाने के कौशल विकसित होते समय बनावट को नरम रखें।
क्या यह समस्या है अगर मेरा 11 महीने का बच्चा कभी नहीं रेंगा?
अपने आप में नहीं। कुछ बच्चे नीचे से खिसकते हैं, लुड़कते हैं, या बिना पारंपरिक रेंगने के सीधे खड़े होकर चलने लगते हैं। जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि आपका बच्चा उन चीजों की ओर बढ़ता है जो वे चाहते हैं, सहारे के साथ पैरों पर वजन सहन करता है, और शरीर के दोनों पक्षों का उपयोग करता है। यदि इनमें से कोई भी हिस्सा गायब है, तो इसे अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ उठाएं।
11 महीने के बच्चे के लिए कौन से फिंगर फूड अच्छे हैं?
एक काम करने वाली पिंसर ग्रिप के साथ, नरम खाद्य पदार्थों के छोटे काटने के आकार के टुकड़े पेश करें: पका हुआ फल, अच्छी तरह से पकी हुई सब्जियाँ, कटी हुई चिकन, फलेकी मछली, सेम, पास्ता, और पतले फैलाव के साथ टोस्ट के स्ट्रिप्स। गोल खाद्य पदार्थों जैसे अंगूर को लंबाई में चौथाई काटें और कठोर, गोल, या सिक्के के आकार की वस्तुओं को छोड़ दें। हमारे 11 महीने के शिशु के फिंगर फूड गाइड में आकार और बनावट का विस्तार से विवरण है।
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verifiedस्रोत और संदर्भ
यह मार्गदर्शिका प्रमुख स्वास्थ्य संगठनों से वर्तमान दिशानिर्देशों द्वारा सूचित है: