एवोकाडो ट्यूना मिनी केक for Babies (12 months+)

groceryसामग्री

• 2 टेबलस्पून कम नमक वाला कैन्ड ट्यूना, छाना और टुकड़ों में तोड़ा हुआ
• 1/4 पका एवोकाडो, मैश किया हुआ
• 2 टेबलस्पून ब्रेडक्रंब (नमक रहित)
• 1 अंडे की जर्दी
• 1 टेबलस्पून बारीक कद्दूकस की हुई गाजर
• 1 चम्मच जैतून का तेल

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   एक बाउल में एवोकाडो को चिकना होने तक मैश करें।

2. 2

   ट्यूना, ब्रेडक्रंब, अंडे की जर्दी, और कद्दूकस की हुई गाजर डालें, और अच्छे से मिलाएं।

3. 3

   मिश्रण को छोटे, नरम मिनी केक के आकार में बनाएं जो उंगली की चौड़ाई के बराबर हों।

4. 4

   एक पैन में मध्यम-निम्न आंच पर जैतून का तेल गर्म करें।

5. 5

   मिनी केक को प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक पकाएं जब तक कि हल्का सुनहरा और पूरी तरह से पक न जाएं।

6. 6

   सेवा करने से पहले इसे हल्का गर्म होने तक ठंडा होने दें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ