मिनी मशरूम अंडे के टुकड़े for Babies (12 months+)

groceryसामग्री

• 2 अंडे
• 2 बड़े चम्मच दूध
• 1/4 कप मशरूम, बारीक कटा हुआ
• 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
• 1 बड़ा चम्मच कद्दूकस किया हुआ पनीर (वैकल्पिक, 12 माह से अधिक)

format_list_numberedतैयारी

1. 1

   ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गर्म करें और मिनी मफिन ट्रे पर हल्का जैतून का तेल लगाएं।

2. 2

   एक छोटा पैन गर्म करें और बारीक कटे मशरूम को बहुत नरम होने और नमी सूखने तक पकाएं।

3. 3

   एक कटोरे में अंडों को दूध के साथ अच्छी तरह फेंट लें।

4. 4

   पके हुए मशरूम और वैकल्पिक कद्दूकस किया हुआ पनीर मिलाएं।

5. 5

   मिश्रण को मिनी मफिन ट्रे में डालें, हर कप को आधा भरें।

6. 6

   12-15 मिनट तक जमने और हल्का सुनहरा होने तक बेक करें।

7. 7

   परोसने से पहले गुनगुना होने तक ठंडा करें और ट्रे से मुलायम मिनी टुकड़ों के रूप में निकालें।

child_careउम्र के अनुसार परोसना

पोषण और लाभ