
यह चिकन सेब कद्दू बाउल शिशुओं के लिए 7m+ के लिए आदर्श है। यह protein and high protein है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 20 min लेता है।.
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चिकन, सेब और कद्दू को एक छोटे सॉसपैन में पानी या स्टॉक के साथ डालें।
धीमी आंच पर उबालें, फिर ढककर 12-15 मिनट तक पकाएं जब तक सब कुछ बहुत नरम और पूरी तरह से पका हुआ न हो जाए।
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर इसे ब्लेंडर में डालें या अच्छी तरह से कांटे से मैश करें।
एक चिकनी मैश की स्थिरता पाने के लिए आवश्यकतानुसार थोड़ा खाना पकाने का तरल मिलाएं।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने दें।
एक पतली स्थिरता के लिए थोड़ा खाना पकाने का तरल मिलाकर चिकनी प्यूरी में मैश या ब्लेंड करें। सुनिश्चित करें कि सेब छिला हुआ और पूरी तरह से पका हुआ हो।
बहुत नरम छोटे गुठलियों के साथ एक मोटी मैश के रूप में परोसें। जैसे-जैसे चबाने की क्षमता विकसित होती है, आप थोड़ी मोटी स्थिरता छोड़ सकते हैं।
यह नुस्खा protein प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
प्रोटीन मांसपेशियों के विकास, वृद्धि का समर्थन करता है, और सक्रिय शिशुओं के लिए निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है।
यह नुस्खा vitamin a प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
यह नुस्खा आसान पाचन प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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