
यह चिकन पार्सनिप जौ बाउल शिशुओं के लिए 8 months+ के लिए आदर्श है। यह protein and high protein है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 25 min लेता है।.
एलर्जी की जानकारी
शामिल है: ग्लूटेन, गेहूं
मोती जौ को अच्छी तरह से बहते पानी के नीचे धो लें।
जौ, कटी हुई पार्सनिप, और पानी को एक छोटे बर्तन में डालें और उबालें।
आंच कम करें और 10 मिनट तक पकाएं, फिर क्यूब में काटा हुआ चिकन डालें।
जारी रखें और 10-15 मिनट और पकाएं जब तक जौ बहुत नरम न हो जाए और चिकन पूरी तरह से पक जाए।
मिश्रण को नरम, थोड़ी बनावट वाली स्थिरता में मैश या ब्लेंड करें जो स्टेज 2 के लिए उपयुक्त हो।
यदि उपयोग कर रहे हैं तो जैतून का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने तक ठंडा करें।
इस उम्र के लिए उपयुक्त नहीं — 8 महीने तक प्रतीक्षा करें।
नरम मैश के रूप में या छोटे, बहुत नरम टुकड़ों के साथ परोसें। सुनिश्चित करें कि जौ और चिकन अच्छी तरह से पके हुए हैं और आसानी से दबाए जा सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो थोड़ा गर्म पानी या शोरबा डालें।
यह नुस्खा protein प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
प्रोटीन मांसपेशियों के विकास, वृद्धि का समर्थन करता है, और सक्रिय शिशुओं के लिए निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है।
आयरन स्वस्थ मस्तिष्क के विकास और एनीमिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। शिशुओं को 6 महीने के बाद दैनिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
यह नुस्खा ऊर्जा प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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