
यह क्रीमी पार्सनिप सूप शिशुओं के लिए 6 months+ के लिए आदर्श है। यह gentle and easy digestion है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 20 min लेता है।.
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पार्सनिप और आलू को छोटे टुकड़ों में काटें।
सब्जियों और पानी को एक छोटे बर्तन में डालें और उबालें।
आंच कम करें और 12-15 मिनट तक उबालें जब तक बहुत नरम न हो जाए।
एकदम चिकना होने तक ब्लेंड करें, आवश्यकतानुसार पकाने का तरल मिलाएं ताकि एक रेशमी प्यूरी प्राप्त हो सके।
यदि उपयोग कर रहे हैं तो स्तन का दूध या फॉर्मूला और जैतून का तेल मिलाएं।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने तक ठंडा करें।
एक बहुत चिकनी प्यूरी बनाने के लिए ब्लेंड करें और यदि आवश्यक हो तो जल्दी ठोस आहार के लिए अतिरिक्त तरल से पतला करें; चम्मच से परोसें।
जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, इसे एक गाढ़ा सूप या नरम मैश के रूप में परोसें जिसमें छोटे, बहुत नरम टुकड़े हों; किसी भी ठोस टुकड़ों से बचें।
यह नुस्खा gentle प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
यह नुस्खा आसान पाचन प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
यह नुस्खा vitamin c प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
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