
यह गाजर + बाजरा + दही क्रीम बाउल शिशुओं के लिए 8 12 months के लिए आदर्श है। यह probiotics and fiber है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 14 minutes लेता है।.
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एलर्जी की जानकारी
शामिल है: डेयरी
गाजर को नरम होने तक भाप में पकाएँ।
बाजरा और दही के साथ मिलाएँ।
ब्लेंड करें या मसल लें।
जैतून का तेल मिलाएँ।
चिकनी गाजर क्रीम।
दही के साथ दानेदार बाजरा।
यह नुस्खा probiotics प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
आयरन स्वस्थ मस्तिष्क के विकास और एनीमिया को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। शिशुओं को 6 महीने के बाद दैनिक आयरन युक्त खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
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