Mangkuk Couscous Ayam dan Bit for Babies (8 months+)

groceryBahan-bahan

• 40g dada ayam
• 2 sdm couscous (kering, gandum)
• 1/4 cangkir bit yang sudah dimasak, dikupas
• 1/2 cangkir air
• 1 sdt minyak zaitun (opsional, >6m)

format_list_numberedPersiapan

1. 1

   Masak dada ayam dengan cara dikukus atau direbus hingga matang sepenuhnya dan sangat empuk.

2. 2

   Siapkan couscous dengan menuangkan air panas di atasnya dan tutup hingga lembut dan mengembang.

3. 3

   Kukus atau rebus bit hingga sangat empuk, lalu kupas dan cincang halus.

4. 4

   Robek ayam menjadi potongan kecil atau haluskan dengan baik.

5. 5

   Campurkan ayam, couscous, dan bit, lalu haluskan bersama hingga mencapai konsistensi yang lembut dan lembap.

6. 6

   Tambahkan minyak zaitun jika digunakan dan aduk rata, lalu dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.

child_carePenyajian Berdasarkan Usia

Nutrisi & Manfaat

Panduan Terkait