Nasi Halus Daging Sapi dan Kacang Polong for Babies (7m+)

groceryBahan-bahan

• 40g daging sapi, dipotong kecil-kecil
• 2 sdm kacang polong, segar atau beku
• 2 sdm nasi putih, belum dimasak
• 120 ml air atau kaldu sayuran tanpa garam
• 1 sdt minyak zaitun (opsional, >6 bulan)

format_list_numberedPersiapan

1. 1

   Cuci nasi dan masak dalam air hingga sangat lembut dan sedikit terlalu matang.

2. 2

   Kukus atau rebus kacang polong hingga sangat lembut.

3. 3

   Masak daging sapi dengan lembut dalam panci kecil dengan sedikit air hingga matang sepenuhnya dan empuk.

4. 4

   Campurkan nasi yang sudah dimasak, kacang polong, dan daging sapi dalam blender atau haluskan dengan baik.

5. 5

   Tambahkan sedikit cairan masak dan minyak zaitun jika digunakan, lalu blender atau haluskan hingga konsistensi yang lembut dan halus.

6. 6

   Dinginkan hingga hangat sebelum disajikan.

child_carePenyajian Berdasarkan Usia

Nutrisi & Manfaat

Panduan Terkait