11か月での典型的なこと
動きの面では、ほとんどの11か月の赤ちゃんは自信を持って家具に沿ってクルージングし、短時間支えなしで立つことができ、初めての不安定な一歩を踏み出すことがあります。最初の独立した一歩は約9か月から18か月の間に達成され、多くの赤ちゃんは12か月から15か月の間に歩き始めるため、この年齢での歩行は期待ではなくボーナスです。CDCはこの理由から、後の健康診断で歩行を確認します。
手と食事はこの月の主役となることが多いです。整ったピンチグリップは通常9か月から12か月の間に確立され、赤ちゃんは親指と人差し指の間で小さな食べ物のかけらをつまみ、自分でほとんどの食事を指で食べることができます。多くの赤ちゃんはスプーンをつかむ、浸す、口に運ぶなど、明確な器具への興味を示します。母乳またはミルクは、AAPによれば12か月までの主な飲み物ですが、固形食がカロリーの大部分を占めるようになるにつれて、食事や睡眠の周りでの授乳が集約されています。
コミュニケーションも花開いています。実際の言葉のリズムやメロディーを持ったバブリングを期待してください。時にはジャーゴンと呼ばれ、名前への反応、手を振る、指を指す、または頭を振って「いいえ」と言うことが含まれます。いくつかの赤ちゃんは、ママ、ダダ、またはボールのように意味のある1〜3語を言います。他の赤ちゃんはまだ言葉を発しませんが、ジェスチャーや意味のあるバブリングを通じて明確にコミュニケーションをとります。この年齢では理解が話すことを大きく上回り、両方のパターンは正常な範囲内にあります。
なぜ多くのスキルが今集約されるのか
- 立ち上がるための数か月が、クルージングや短時間の独立した立ち上がりに必要な脚、腰、コアの筋力を構築しました。
- バランス反応が成熟し、赤ちゃんが片足からもう片方の足に体重を移動できるようになります。これは最初の一歩が基づくスキルです。
- 微細運動のコントロールが整ったピンチグリップに洗練され、小さな食べ物のかけらをつまみ、本当の自分での食事を可能にします。
- 脳が音と意味を結びつけているため、バブリングは言葉のイントネーションを持ち、最初の言葉が現れ始めます。
- 模倣がスプーン、カップ、手を振ること、そして家族がテーブルで行うことをコピーすることへの興味を駆り立てます。
- 固形食が栄養の増加した割合を供給するため、ミルクの授乳は自然に食事、目覚め、就寝の周りで集約されます。
小児科医に相談するタイミング
- ba、da、またはmaのような子音音を伴うバブリングがない、または以前にバブリングしていた赤ちゃんが明らかに静かになった場合
- 支えられた立ち上がりの際に脚に体重をかけない
- 座ること、バブリング、手を振ること、または食べ物をつかむなど、以前に学んだスキルの喪失
- 食事の後退：以前はうまくいった食感を拒否する、新しい咳や窒息が食事中に見られる、またはピューレのみに戻る
- 名前に反応しない、指を指すことを追わない、または遊びや食事中にアイコンタクトをしない
- 食べ物やおもちゃをつかんで口に運ぶために手を使わない
今月試してみること
クルージングと立ち上がりのコースを設定する
家具を壁に固定し、安定したソファ、オットマン、またはアクティビティテーブルを小さな隙間を持たせて配置し、赤ちゃんが横にステップを踏み、最終的に手を伸ばせるようにします。硬い床での裸足の時間はバランスを鋭くします。数回の補助的なステップのために手を差し出し、その後赤ちゃんが手を離すタイミングを決めさせてください。
食事の大部分を手渡す
赤ちゃんがピンチグリップでつまめる柔らかい一口サイズの食べ物を提供し、各食事の大部分を自分で食べさせてください。散らかりや遅いペースを期待してください。その練習が成長段階です。指でつぶせるほど柔らかい食べ物を用意し、常に手の届く範囲に置いておきます。
スプーンを事前に用意し、役割を分担する
小さなスプーンをヨーグルト、オートミール、またはマッシュした豆に浸し、手渡し、再補充用のスプーンを保持します。ディップや濃厚なピューレは、初期の器具の試みを報酬にします。正確さではなく参加を目指してください。本当のスプーンのスキルにはさらに多くの月が必要です。
バブリングに応答する
バブリングを会話の一側面として扱い、応答し、一時停止し、返事を待ちます。食べ物、体の部位、おもちゃの名前を使う際に言い、毎日簡単な本を読みます。このサーブ・アンド・リターンスタイルは、最初の言葉を引き出す最も強力な日常的なドライバーです。
食事や睡眠の周りでミルクを集約する
ほとんどの11か月の赤ちゃんは、1日3〜4回の母乳またはミルクの授乳に落ち着き、目覚め時、昼寝の前、就寝時に行われます。一方、3回の食事とスナックが栄養の大部分を担います。食事中はオープンカップまたはストロー付きカップで水を提供してください。AAPによれば、12か月までは母乳またはミルクを主な飲み物としておき、誕生日には牛乳に切り替えることが来ることを知っておいてください。
日付ではなく傾向を追跡する
出現していることをメモしてください：家具に沿ったステップ、新しい音、うまく管理された食べ物。範囲は単一の日付よりも重要であり、あなたのメモは12か月の健康診断の会話を具体的にします。数週間何かが停滞していると感じたら、待たずに早めに相談してください。
Frequently asked questions
11か月の赤ちゃんは歩くべきですか？
いいえ。ほとんどの赤ちゃんは12か月から15か月の間に最初の独立した一歩を踏み出し、約9か月から18か月の間が典型的とされています。11か月の時点で、家具に沿ってクルージングし、支えなしで短時間立つことができるのは順調です。赤ちゃんが脚に体重をかけていない場合や、欲しいものに向かって動いていない場合は、小児科医に相談してください。
11か月の赤ちゃんは何語を話すべきですか？
意味のある言葉は0〜3語が正常な範囲です。正しい人に対して使われるママやダダはカウントされ、指を指したり手を振ったりするジェスチャーと組み合わさった意味のあるバブリングもカウントされます。この年齢では理解が話すことと同じくらい重要ですので、赤ちゃんが名前や簡単なフレーズに反応するかどうかを観察してください。
11か月の赤ちゃんはどれくらいのミルクが必要ですか？
母乳またはミルクは12か月まで主な飲み物であり、多くの赤ちゃんは食事と一緒に1日16〜24オンスのミルクまたは3〜4回の授乳を行います。AAPは、牛乳を主な飲み物にするのは最初の誕生日まで待つことを推奨しています。食事中にカップで少量の水を提供してください。
11か月の赤ちゃんは自分で食事をすることができますか？
多くの赤ちゃんはピンチグリップが確立されると、指でほとんどの食事を自分で食べることができ、その独立性は奨励する価値がありますが、散らかることもあります。器具はまだ主に練習です：スプーンを事前に用意し、赤ちゃんに任せてください。腕の届く範囲にいて、噛むスキルが成熟するまで食感を柔らかく保ってください。
11か月の赤ちゃんが這わなかった場合、問題ですか？
それ自体は問題ではありません。赤ちゃんの中には、お尻を使って移動したり、転がったり、クラシックな這い這いなしで立ち上がってクルージングする子もいます。重要なのは、赤ちゃんが欲しいものに向かって動き、支えを持って脚に体重をかけ、体の両側を使うことです。これらの要素のいずれかが欠けている場合は、小児科医に相談してください。
11か月の赤ちゃんに適した指で食べる食べ物は何ですか？
機能するピンチグリップを持っている場合は、柔らかい食べ物の小さな一口サイズのかけらを提供してください：熟した果物、よく調理された野菜、細かく裂いた鶏肉、ほぐした魚、豆、パスタ、薄く塗ったトーストのストリップなどです。ブドウのような丸い食べ物は縦に4つに切り、硬い、丸い、またはコイン型のアイテムは避けてください。私たちの11か月の赤ちゃんの指で食べる食べ物ガイドでは、サイズや食感について詳しく説明しています。
お子さまの成長に、食事もぴったり
お子さまの段階に合わせて変わるレシピ・手づかみ食材・食事スケジュール。次のステップの食材も、その時が来たらすぐ使えます。
verified出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています：
- ●AAP - 離乳食の始め方AAP
- ●WHO - 補完食WHO