出典と参考文献
このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています：
- ●NHS - 赤ちゃんの初めての離乳食 NHS
- ●AAP - 離乳食の始め方 AAP
- ●AAP - 窒息予防 AAP
材料
- リンゴ1/4個、すりおろして蒸す
- 大さじ2 オートミール
- 小さじ1 オリーブオイル
- シナモンひとつまみ（お好みで）
準備
すりおろしたリンゴを柔らかくなるまで蒸します。
リンゴとオートミールを混ぜて、小さな柔らかいボールを作ります。
8〜10分間焼いて、固まるが柔らかい状態にします。
年齢別の提供
8ヶ月以上
柔らかいお粥にしてつぶします。
9ヶ月以上
小さなバイトとして提供します。
アレルゲン情報
オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。
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