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さつまいもとほうれん草のフリッター 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

このさつまいもとほうれん草のフリッターは8ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約20分です。

8ヶ月以上昼食20分簡単BLW
さつまいもとほうれん草のフリッター
  • 年齢範囲8ヶ月以上
  • 準備 5分 · 調理 15分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 卵

材料

  • さつまいも(つぶしたもの)60g
  • ほうれん草(刻んだもの)大さじ1
  • 卵1個

準備

  1. さつまいも、ほうれん草、卵を混ぜる。

  2. 小さなフリッターをフライパンで焼き、中心に生の生地が残らないよう中までしっかり火を通す。

  3. 提供する前に冷ます。

年齢別の提供

8ヶ月以上

赤ちゃんがつかめる柔らかいフリッターを提供してください。

9ヶ月以上

小さなサイズに切ってください。

食品安全チェック

  • 卵は液状の部分が残らないよう、完全に固まるまで加熱してください(卵料理は71°C)。

よくある質問

さつまいもとほうれん草のフリッターにはどのアレルゲンが含まれていますか?

卵が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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