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鶏肉と野菜のナゲット 赤ちゃん向け (8ヶ月以上)

この鶏肉と野菜のナゲットは8ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。調理時間は約28分です。

8ヶ月以上昼食28分簡単BLW
鶏肉と野菜のナゲット
  • 年齢範囲8ヶ月以上
  • 準備 10分 · 調理 18分
  • できあがり 小さなナゲット約4から6個
  • 難易度簡単

材料

  • 鶏ひき肉50g
  • にんじんおろし大さじ2
  • オートミール粉大さじ1

準備

  1. オーブンを180°C (350°F)に温める。

  2. 鶏ひき肉、にんじんおろし、オートミール粉を混ぜ、小さなナゲット状に形を整える。

  3. 約18分焼き、中まで完全に火が通り、やわらかい状態にする。最も厚いナゲットの中心が74°C (165°F)に達していることを確認する。

年齢別の提供

8ヶ月以上

赤ちゃんがつかめる柔らかいナゲットの形で提供してください。

9ヶ月以上

半分に切ってください。

アレルゲン情報

オーツ麦は小麦ではありませんが、一般的なオーツ麦には他の穀物由来のグルテンが混入することがあります。赤ちゃんがグルテンを避ける必要がある場合は、グルテンフリー表示のオーツ麦を使い、医療専門家の助言に従ってください。

保存

すぐに冷まし、1から2時間以内に冷蔵する。2日以内に使う。再加熱は1回だけにし、全体から湯気が出るほど十分に熱くしてから、冷まして出す。

よくある質問

鶏肉と野菜のナゲットはどのように保存すればよいですか?

すぐに冷まし、1から2時間以内に冷蔵する。2日以内に使う。再加熱は1回だけにし、全体から湯気が出るほど十分に熱くしてから、冷まして出す。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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