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豆腐のフィンガースティック 赤ちゃん向け

しっかりした豆腐と少量のオリーブオイルで作る、材料2つの手軽なレシピです。豆腐はカリッとした衣ができるまで焼くのではなく、フライパンでやさしく温めます。大豆を含むため、調理前に豆腐の表示を確認し、お子さまの食べる力とあわせて与え方の目安を参考にしてください。

6ヶ月以上昼食9分簡単BLW
豆腐のフィンガースティック
  • 年齢範囲6ヶ月以上
  • 準備 3分 · 調理 6分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 大豆

材料

  • 80gのしっかりした豆腐
  • 小さじ1のオリーブオイル

準備

  1. 豆腐を指サイズのスティック状に切ります。

  2. オリーブオイルをひいたフライパンで、やわらかく温かくなるまで軽く温めます。

  3. 少し冷ましてから与えます。

年齢別の提供

6ヶ月以上

離乳食を始める準備ができていて、食べ物をつかめる赤ちゃんには、簡単につぶれるやわらかい豆腐スティックを与えます。なめらかなマッシュにする方法もあります。

9ヶ月以上

つかむ力やかむ力の発達に合わせて、やわらかく小さめに切ったものを与えます。適切な大きさは月齢だけでは決まりません。

アレルゲン情報

大豆を含みます。豆腐の表示でほかの原材料を確認し、個別のアレルギーに関する指示に従ってください。

よくある質問

豆腐のフィンガースティックにはどのアレルゲンが含まれていますか?

大豆が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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