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卵とさつまいものマッシュ 赤ちゃん向け

この卵とさつまいものマッシュは6ヶ月以上の赤ちゃんに最適です。 このレシピは簡単に準備できます。

6ヶ月以上朝食簡単
卵とさつまいものマッシュ
  • 年齢範囲6ヶ月以上
  • 準備 3分
  • 難易度簡単
  • アレルゲン情報含まれる: 卵

材料

  • あらかじめ十分に固ゆでにして冷ました卵 1個(白身も黄身も完全に固いもの)
  • あらかじめ十分やわらかく加熱したさつまいも 1/4カップ(55g)

準備

  1. 白身と黄身が完全に固まるまであらかじめ加熱して冷ました固ゆで卵と、十分にやわらかく加熱したさつまいもを用意します。混ぜるだけの工程では生卵に火は通りません。

  2. 卵の殻をむき、細かく刻むかつぶします。さつまいもを硬い部分が残らないようなめらかにつぶします。

  3. 全体をよく混ぜ、必要なら飲用に適した水を少し加え、乾いた卵のかたまりがない、しっとりしたスプーンで食べやすい状態にします。温度を確認してすぐに与えます。

年齢別の提供

6ヶ月以上

なめらかな食感です。

9ヶ月以上

少しざらざらした食感です。

よくある質問

卵とさつまいものマッシュにはどのアレルゲンが含まれていますか?

卵が含まれています。使用する製品の表示を確認し、赤ちゃんについて受けているアレルギーに関する指示に従ってください。

出典と参考文献

このガイドは、主要な健康機関の最新のガイドラインに基づいています:

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