Tigela de Aveia com Kiwi e Iogurte for Babies (8 months+)

groceryIngredientes

• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 120 ml de água
• 2 colheres de sopa de iogurte natural integral
• 1/2 kiwi maduro, descascado
• 1 colher de sopa de leite materno ou fórmula (opcional, 8m+)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Cozinhe a aveia na água em fogo médio até ficar bem macia e totalmente absorvida.

2. 2

   Pique finamente o kiwi descascado e cozinhe delicadamente por 2-3 minutos até amolecer.

3. 3

   Amasse o kiwi até obter um purê liso, sem grumos.

4. 4

   Misture o iogurte na aveia cozida até ficar cremoso.

5. 5

   Adicione o kiwi amassado e misture bem.

6. 6

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

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Benefícios nutricionais

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