Creme de Aveia com Figo for Babies (8 months+)

groceryIngredientes

• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 120 ml de água
• 1 figo fresco maduro, descascado e amassado finamente (ou 1 figo seco, hidratado até ficar bem macio)
• 1 colher de sopa de leite materno ou fórmula (opcional, a partir de 8 meses)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Leve a água a ferver suavemente e adicione a aveia.

2. 2

   Cozinhe em fogo baixo por 5 a 7 minutos, mexendo até ficar bem macio.

3. 3

   Amasse o figo até formar uma pasta lisa, garantindo que não haja pele dura ou grumos.

4. 4

   Misture o figo amassado na aveia cozida e mexa bem.

5. 5

   Adicione leite materno ou fórmula, se estiver usando, para soltar a textura.

6. 6

   Amasse mais, se necessário, para obter uma consistência fina e macia.

7. 7

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

child_careAtendimento por idade

Benefícios nutricionais

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