Tigela de Muesli Macio para Bebês for Babies (8 months+)

groceryIngredientes

• 2 colheres de sopa de aveia em flocos
• 60 ml de água ou leite
• 2 colheres de sopa de iogurte natural integral
• 1/2 banana madura
• 2 colheres de sopa de maçã cozida, descascada

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Deixe a aveia de molho na água ou leite por pelo menos 5 minutos, ou cozinhe suavemente até ficar bem macia.

2. 2

   Amasse a banana e a maçã cozida até formar um purê liso e sem grumos.

3. 3

   Misture a aveia amolecida com a fruta amassada até ficar bem combinado.

4. 4

   Adicione o iogurte e misture bem para criar uma textura macia e cremosa.

5. 5

   Ajuste com um pouco de líquido extra, se necessário, para alcançar uma consistência de purê suave.

6. 6

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

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Benefícios nutricionais

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