Purê de Peru com Pera e Arroz for Babies (7m+)

groceryIngredientes

• 40g de peito de peru, sem pele
• 2 colheres de sopa de arroz branco, cru
• 1/2 pera, madura, descascada e sem caroço
• 1/2 xícara de água
• 1 colher de chá de azeite (opcional, >6m)

format_list_numberedPreparação

1. 1

   Lave o arroz e cozinhe na água até ficar bem macio e um pouco cozido demais.

2. 2

   Corte o peru em cubos e cozinhe bem em uma panela ou no vapor até que esteja totalmente cozido e macio.

3. 3

   Corte a pera e cozinhe no vapor até ficar bem macia.

4. 4

   Misture o arroz cozido, o peru e a pera em uma tigela ou liquidificador.

5. 5

   Amasse ou bata até obter uma consistência macia e levemente texturizada, adicionando água se necessário.

6. 6

   Misture o azeite, se estiver usando, e mexa bem.

7. 7

   Deixe esfriar até ficar morno antes de servir.

child_careAtendimento por idade

Benefícios nutricionais

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