西蘭花瑞可塔義大利麵 for Babies (9 months+)

grocery食材

• 40克小型義大利麵（例如星星或小貝殼）
• 1/2杯西蘭花花朵
• 2湯匙瑞可塔起司
• 2湯匙保留的義大利麵煮水
• 1茶匙橄欖油（可選，>9個月）

format_list_numbered準備

1. 1

   根據包裝說明煮義大利麵，直到非常軟。

2. 2

   蒸西蘭花花朵，直到非常嫩。

3. 3

   將西蘭花與瑞可塔起司和少量義大利麵水混合，直到形成光滑、濃稠的醬汁。

4. 4

   瀝乾義大利麵，並與西蘭花瑞可塔醬混合，直到均勻裹上。

5. 5

   如果使用橄欖油，則加入並充分攪拌。

6. 6

   在上桌前冷卻至溫暖，確保質地柔軟且沒有大塊。

child_care按年齡提供

營養與益處

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