您想了解什么?
Nutrition highlights
- 维生素C,支持免疫系统和铁的吸收。
- 纤维,支持健康消化。
- 维生素A,支持视力和免疫发育。
- 钾,支持肌肉和心脏功能。
Safety quick tips
- 在喂食之前始终去掉坚硬的核(果核),这是一个严重的噎住危险。
- 选择成熟、柔软的桃子;对于小宝宝,将较硬的桃子蒸至软。
- 如果皮较硬或滑,则为较小的宝宝去皮。
Common questions
宝宝可以吃桃子吗?
可以。宝宝从大约6个月开始添加辅食时就可以吃桃子,注意做成对宝宝安全的质地和大小。
宝宝多大可以吃桃子?
宝宝从大约6个月开始添加辅食时就可以吃桃子。宝宝在大约6个月开始添加辅食时可以吃桃子。 选择成熟、柔软、轻压即陷的桃子;对于小宝宝,将较硬的桃子蒸至软。 始终去掉坚硬的核(果核),如果皮较硬或滑,则为较小的宝宝去皮。
桃子对宝宝有噎食风险吗?
只要处理得当,桃子对宝宝通常是安全的。6–9个月:将成熟的桃子切成宝宝能握住的厚楔形提供(去掉核);先将较硬的桃子蒸至软。 6–9个月:将成熟的桃子压泥或打成果泥,单独食用或搭配燕麦粥或酸奶。 9–12个月:随着捏取技巧的发展,提供小块柔软的桃子。 12个月以上:将桃子加入水果沙拉、烘焙或冰沙中(仍要去掉核)。
桃子是常见过敏原吗?
桃子通常不属于宝宝的常见过敏原。许多宝宝从大约6个月起就可以把它作为多样化饮食的一部分来尝试。
应该怎样给宝宝吃桃子?
6–9个月:将成熟的桃子切成宝宝能握住的厚楔形提供(去掉核);先将较硬的桃子蒸至软。 6–9个月:将成熟的桃子压泥或打成果泥,单独食用或搭配燕麦粥或酸奶。 9–12个月:随着捏取技巧的发展,提供小块柔软的桃子。 12个月以上:将桃子加入水果沙拉、烘焙或冰沙中(仍要去掉核)。
桃子对宝宝健康吗?
作为多样化饮食的一部分,桃子对宝宝有益。了解何时是给您的宝宝提供桃子的最佳时机,安全的婴儿自主进食方法,以及富含维生素和风味的美味桃子食谱。
给宝宝准备的桃子可以存放多久?
将桃子加热到安全温度后,可冷藏保存最多2天,或分成单份冷冻保存最多1个月,以保留营养。
需要给宝宝买有机桃子吗?
并非必须给宝宝买有机桃子,但有些家庭希望减少农药残留的接触。普通蔬果要彻底清洗。最重要的是多样化和新鲜度。
