
这个 鹰嘴豆 + 米饭 + 西葫芦地中海碗 非常适合 9 12 months 的婴儿。 它是 fiber and iron rich,使其成为开始辅食的营养选择。 这个食谱的准备难度是 orta,大约需要 18 minutes。.
过敏原信息
None
蒸西葫芦。
彻底压泥鹰嘴豆。
混合米饭 + 西葫芦 + 鹰嘴豆。
加入橄榄油。
如果是新手吃者,可以混合。
软谷物碗配鹰嘴豆泥。
纤维支持健康消化,并帮助防止宝宝在过渡到固体食物时便秘。
铁对健康大脑发育和预防贫血至关重要。宝宝在6个月后每天需要富含铁的食物。
Nibli 帮助父母发现适合宝宝的食谱、个性化的喂养计划、切割指南和食物追踪。
尝试 Nibli 获取食谱、切割指南和食物追踪。





