猕猴桃瑞可塔泥 for Babies (8 months+)

grocery食材

• 2汤匙瑞可塔奶酪
• 1/2个成熟的猕猴桃，去皮
• 1茶匙温水或母乳（可选，用于稀释）

format_list_numbered准备

1. 1

   去皮猕猴桃，彻底捣碎至光滑无颗粒。

2. 2

   加入瑞可塔奶酪，充分混合形成奶油状泥。

3. 3

   如有需要，加入少量温水或母乳以松动质地。

4. 4

   确保混合物光滑且无块状。

5. 5

   在上桌前冷却至温暖。

child_care按年龄分配

营养与益处