宝宝的草莓

宝宝何时可以吃草莓

宝宝从大约 6 个月开始添加辅食时可以吃草莓。

提供一颗大的成熟草莓供啃咬，或将其切片并切成四份，避免小的整颗草莓，它们存在噎住风险。

其酸性可能在嘴周围引起暂时性红色皮疹（并非真正的过敏）；请单独引入并留意观察。

查看我们的 婴儿第一次吃的食物 指南以获取更多想法。

• 💚维生素 C，含量非常高；支持免疫力和铁的吸收。
• 💚抗氧化剂，支持整体健康。
• 💚纤维，支持健康消化。
• 💚叶酸，支持生长和细胞发育。
• 💚锰，支持新陈代谢和骨骼。
• 💚高含水量，补水且天然香甜。

如何给宝宝提供草莓

6–9 个月：提供一颗大的成熟草莓（去掉顶部）供啃咬，或压碎并打成泥加入酸奶和燕麦粥中。

6–9 个月：将草莓厚切或切成四份，使其易于抓握和用牙龈咬食。

9–12 个月：随着捏取能力的发展，提供更小的软块。

12 个月以上：将草莓加入水果沙拉、奶昔中，或放在燕麦粥上。

如何为BLW切草莓

有关按年龄划分的安全形状和尺寸，请查看我们的详细 如何为BLW切草莓 指南。

还请查看 如何为婴儿主导的辅食切割食物 以获取一般的 BLW 切割技巧。

宝宝的草莓食谱

查看所有 草莓 婴儿食谱。 探索 婴儿早餐食谱，婴儿主导的辅食食谱 和 婴儿第一次吃的食物 以获取更多想法。

❓常见问题

• ✓将草莓切片或切成四份，或提供一颗大浆果供啃咬，避免小的整颗草莓（噎住风险）。
• ✓选择成熟、柔软的草莓，并去掉绿色的叶状顶部。
• ✓酸性可能在嘴周围引起无害的皮疹；擦拭后即会消退。
• ✓单独引入并留意任何反应。
• ✓上菜前彻底清洗草莓。
• ✓始终在宝宝坐直的情况下监督其进食。