Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/2 kop græskartern
- 1/2 fersken, skrællet og dampet
- 1 teskefuld olivenolie
Forberedelse
Damp græskar og fersken.
Mos eller blend dem sammen.
Tilsæt olivenolie.
Servering efter alder
6 måneder+
Silkeblød sød puré.
9 måneder+
Blød moset skål.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Gulerod + Zucchini Mos
6 måneder+Aftensmad
11 minA-vitamin
Sød kartoffel + Hirse Aftenskål
6-12 månederAftensmad
19 minFibre
Bløde Pasta Stjerner + Græskar
6 måneder+Aftensmad
17 minA-vitamin
Blød grøntsagsmos (Aftensmadsmix)
6 måneder+Aftensmad
17 minA-vitamin
Pasta & Zucchini Skål
6 måneder+Aftensmad
14 minC-vitamin
Kremet Pastinak Suppe
6 måneder+Aftensmad
25 minFibre