Kilder & Referencer
Denne vejledning er baseret på nuværende retningslinjer fra førende sundhedsorganisationer:
- ●NHS - Dit Spædbarns Første Fast Føde NHS
- ●AAP - Introduktion af Fast Føde AAP
- ●AAP - Forebyggelse af Kvælning AAP
Ingredienser
- 1/4 kop (50g) røde linser
- 1 gulerod
Forberedelse
Kog linserne, indtil de er bløde.
Damp guleroden.
Mos det sammen.
Servering efter alder
6 måneder+
Glat puré.
9 måneder+
Blød mos.
Relaterede vejledninger
Relaterede opskrifter
Se alle opskrifter
Broccoli & Kartoffelmos
6 måneder+Frokost
13 minFibre
Broccoli & Zucchini Mos
6 måneder+Frokost
9 minC-vitamin
Oksekød & Broccoli Mos
6 måneder+Frokost
Jernrig
Laks & Ærte Mos
6 måneder+Frokost
15 minOmega-3
Linser & Æblemos
6 måneder+Frokost
18 minJernrig
Sød kartoffel + Quinoa + Olivenolie Skål
6-9 månederFrokost
21 minJernrig