Respuesta rápida
La mayoría de los bebés están listos para empezar con los sólidos alrededor de los 6 meses, una vez que pueden sentarse erguidos con apoyo, mantener la cabeza firme y mostrar interés por la comida. El apio puede introducirse en esta etapa, pero solo cuando esté cocido hasta quedar muy blando o picado muy fino. Los bastones de apio crudo y crujiente no son adecuados para los bebés y deben esperar hasta los años de niño pequeño.
¿Cuándo pueden comer apio los bebés?
La mayoría de los bebés están listos para empezar con los sólidos alrededor de los 6 meses, una vez que pueden sentarse erguidos con apoyo, mantener la cabeza firme y mostrar interés por la comida. El apio puede introducirse en esta etapa, pero solo cuando esté cocido hasta quedar muy blando o picado muy fino. Los bastones de apio crudo y crujiente no son adecuados para los bebés y deben esperar hasta los años de niño pequeño.
El apio no es un alérgeno común y no hay razón para retrasar su introducción una vez que tu bebé come sólidos. Ofrécelo junto con una variedad de otras verduras y sírvelo siempre en una forma que se ajuste a las capacidades de masticación y agarre de tu bebé.
Consulta nuestra guía de primeros alimentos para bebés para más ideas.
Consejos de seguridad
- ✓Cuece siempre el apio hasta que esté muy blando para los bebés; el apio crudo es un riesgo de atragantamiento y debe esperar hasta los años de niño pequeño.
- ✓Retira las fibras duras con hebras a lo largo de cada tallo de apio antes de servirlo, ya que las hebras pueden ser difíciles de manejar para los bebés.
- ✓Evita los trozos pequeños y redondos y los trozos duros; ajusta la forma y el tamaño del corte a la edad y la capacidad de masticación de tu bebé.
- ✓Mantente al alcance de la mano y supervisa de cerca a tu bebé durante cada comida, y nunca le dejes comer mientras se mueve, gatea o está recostado.
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Cómo cortar apio para un bebé de 6 meses
A los 6 meses, el apio crudo es demasiado firme y fibroso para ser seguro, así que cuécelo siempre primero. Cuece al vapor o hierve el apio hasta que esté completamente blando y se aplaste con facilidad entre el dedo y el pulgar, y luego corta a lo largo del tallo para retirar las hebras duras. Sírvelo como una tira blanda y plana del largo de un dedo, de unos 8 a 10 cm de largo y 1 a 2 cm de ancho, para que tu bebé pueda agarrarla con el extremo asomando por el puño cerrado. Como alternativa, pica muy fino o tritura el apio cocido y mézclalo con purés, puré de patata u otros alimentos blandos. Evita el apio crudo, los trozos duros o fibrosos y los trozos pequeños y redondos en esta etapa, ya que son un riesgo de atragantamiento.
horario de alimentación del bebé de 6 meses para más consejos.
Ideas de recetas con apio para bebés
Una vez que el apio esté cocido blando y preparado de forma segura, se mezcla fácilmente en muchas comidas suaves y adecuadas para bebés. Ver nuestras recetas para bebés.
- ★Puré blando de apio y patata aligerado con un poco de leche materna o de fórmula
- ★Sopa de apio y zanahoria triturada servida templada, no caliente
- ★Apio cocido picado muy fino mezclado con lentejas o alubias blandas
- ★Apio blando cortado en dados mezclado con un puré suave de verduras y arroz
Explora nuestra lista de alimentos para baby led weaning and primeros alimentos para bebés para más inspiración.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo pueden comer celery los bebés?
La mayoría de los bebés pueden comer celery desde alrededor de los 6 meses cuando empiezan con sólidos. Siempre sírvelo en un tamaño y textura seguros adecuados para la edad y desarrollo de tu bebé.
¿Cómo se corta celery para baby-led weaning?
Para bebés de alrededor de 6 meses, celery debe cortarse en trozos grandes que sean fáciles de agarrar con las manos. A medida que desarrollan la masticación, los trozos pueden ser más pequeños gradualmente.
¿Cómo servir celery en baby-led weaning?
Para BLW, corta celery en tiras o cuñas que los bebés puedan sostener. La textura debe ser lo suficientemente suave para aplastarse fácilmente con ligera presión.
¿Los bebés pueden atragantarse con celery?
celery puede convertirse en un riesgo de atragantamiento si se sirve en trozos pequeños, redondos o duros. Cortarlo en trozos grandes y suaves adecuados para baby-led weaning ayuda a reducir el riesgo.
¿Cómo debe servirse celery a un bebé de 6 meses?
Alrededor de los 6 meses, celery debe servirse en trozos grandes y suaves que los bebés puedan sostener con las manos.
¿Es celery seguro para baby-led weaning?
celery puede incluirse en baby-led weaning cuando se corta en formas seguras y texturas suaves que los bebés puedan sostener y masticar con las encías.
¿Cómo de pequeño debe cortarse celery para bebés mayores?
A partir de los 9 meses los bebés suelen usar la pinza, así que celery puede cortarse en trozos del tamaño de un guisante. Sigue asegurándote de que sean suaves para aplastarse fácilmente y vigila las formas con riesgo de atragantamiento.
¿Debe servirse celery cocido o crudo a los bebés?
Cocina celery hasta que se aplaste fácilmente cuando crudo sea demasiado firme para las encías del bebé. Las frutas maduras y suaves suelen ofrecerse crudas, mientras que los alimentos más firmes se suelen cocer al vapor, asar o hervir hasta estar tiernos.
¿celery puede servirse como finger food a los 6 meses?
Sí, celery puede ser un finger food a los 6 meses si se corta en tiras largas fáciles de agarrar y se ablanda hasta una textura aplastable. Supervisa siempre las comidas y ajusta la forma a medida que tu bebé desarrolla la masticación.
¿Cómo cortar celery para un bebé de 7 meses?
A los 7 meses, los bebés todavía utilizan un agarre palmar (con toda la mano). Corta celery en tiras largas de aproximadamente 5-7 cm de largo y del grosor de un dedo, dejando parte fuera del puño para masticar. Debe ser lo suficientemente blando como para aplastarlo entre dos dedos.
¿Cómo cortar celery para un bebé de 8 meses?
A los 8 meses, los bebés están refinando su agarre y pueden comenzar a usar el agarre de pinza. Sigue ofreciendo celery en tiras de 5 cm junto con algunos trozos pequeños del tamaño de un guisante para practicar el agarre de pinza. Cocido hasta que sea fácil de aplastar.
¿Cómo cortar celery para un bebé de 9 meses?
A los 9 meses, la mayoría de los bebés han desarrollado el agarre de pinza. Corta celery en trozos del tamaño de un guisante (aproximadamente 1.5 cm) para practicar la alimentación autónoma. Sigue evitando formas redondas, duras o pegajosas; debe ser lo suficientemente blando como para aplastarlo con una presión suave.
¿Cómo cortar celery para un bebé de 10 meses?
A los 10 meses, los bebés comen una variedad más amplia de texturas. Ofrece celery en trozos del tamaño de un guisante o en pequeños cubos (1.5 cm). Pueden manejar texturas ligeramente más firmes, pero los trozos aún deben aplastarse fácilmente.
¿Cómo cortar celery para un bebé de 12 meses?
A partir de los 12 meses, los bebés comen en trozos de aproximadamente 1.5 cm. Los alimentos redondos (uvas, tomates cherry) deben seguir cortándose en cuartos hasta los 4 años debido al riesgo de atragantamiento. Deben ser lo suficientemente suaves como para masticar sin mucho trabajo de molares.
¿Pueden los bebés comer celery para el desayuno?
Sí, celery puede ser parte de un desayuno equilibrado para bebés cuando se prepara en formas seguras. Combínalo con una proteína, grasa saludable o grano entero (huevos, yogur, avena, mantequilla de nuez en tostadas) para una comida matutina completa.
verifiedFuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
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