Tazón de Pavo, Zanahoria y Couscous para bebés

Name: Tazón de Pavo, Zanahoria y Couscous
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 23 min
Ingredients: 40g pechuga de pavo, en cubos; 1 zanahoria mediana, en rodajas; 2 cucharadas de couscous; 1/3 taza de agua tibia; 1 cucharadita de aceite de oliva

Ingredientes

40g pechuga de pavo, en cubos
1 zanahoria mediana, en rodajas
2 cucharadas de couscous
1/3 taza de agua tibia
1 cucharadita de aceite de oliva

Preparación

Cocina al vapor zanahoria y pavo hasta que blando.
Vierte agua tibia sobre el couscous y deja reposar 5 minutos.
Tritura o machaca el pavo y la zanahoria.
Mezcla todo y añade el aceite de oliva.

Porción por edad

Desde 7 meses

Puré suave con el couscous completamente ablandado.

9 meses+

Couscous con blando picado pavo y zanahoria cubos.

Preguntas frecuentes

¿Qué alérgenos contiene Tazón de Pavo, Zanahoria y Couscous?

Contiene Trigo. Revisa las etiquetas de los productos que uses y sigue cualquier indicación sobre alergias que te hayan dado para tu bebé.

Fuentes y referencias

Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:

●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
●AAP - Empezar con sólidos AAP
●AAP - Prevención de atragantamientos AAP

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Ingredientes

Preparación

Porción por edad

Desde 7 meses

9 meses+

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¿Qué alérgenos contiene Tazón de Pavo, Zanahoria y Couscous?

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