Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 2 cucharadas de copos de mijo
- 1/4 taza de (60ml) agua
Preparación
Cocina los copos de mijo hasta que estén blandos.
Tritura o machaca según sea necesario.
Porción por edad
6 meses+
Gachas suaves.
9 meses+
Puré más espeso.
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