Fuentes y referencias
Esta guía se basa en las pautas actuales de las principales organizaciones de salud:
- ●NHS - Los primeros sólidos de tu bebé NHS
- ●AAP - Empezar con sólidos AAP
- ●AAP - Prevención de atragantamientos AAP
Ingredientes
- 1 boniato pequeño
- 2 cucharadas de agua
Preparación
Pela y corta el boniato en cubos.
Cuécelo al vapor o hiérvelo hasta que esté blando.
Tritúralo hasta que quede cremoso.
Porción por edad
6 meses+
Puré suave y homogéneo.
9 meses+
Puré algo más espeso.
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