7 10 months22 minutesRico en hierroFiber
Pavo, Quinoa & Calabaza Bowl for Babies (7 10 months)
Esta receta de pavo, quinoa & calabaza bowl es ideal para bebés de 7 10 months. Contiene iron rich and fiber, lo que la convierte en una opción nutritiva para el inicio de sólidos. Esta receta es medio de preparar y tarda unos 22 minutes..
schedule22 minutes
child_care7 10 months
speedMedio
warning
Información sobre alérgenos
None
groceryIngredientes
- 40g pechuga de pavo
- 1/4 taza de quinua cocida
- 1/2 taza de calabaza cubos
- 1 cucharadita de aceite de oliva
format_list_numberedPreparación
- 1
Cocina al vapor calabaza y pavo hasta que blando.
- 2
Cocina quinoa hasta que tierno.
- 3
Tritura o machaca hasta la textura deseada.
- 4
Remueve in aceite de oliva.
child_carePorción por edad
6 meses+
Mezcla suave.
9 meses+
Quinoa mixed con blando calabaza y pavo cubos.
Nutrition & Benefits
Rico en hierro
El hierro es clave para el desarrollo saludable del cerebro y para prevenir la anemia. Los bebés necesitan alimentos ricos en hierro cada día a partir de los 6 meses.
Fiber
La fibra favorece una digestión saludable y ayuda a prevenir el estreñimiento cuando los bebés empiezan a comer sólidos.
Guías relacionadas
Más recetas seguras para bebés en la app Nibli
Nibli ayuda a los padres a descubrir recetas seguras para bebés, planes de alimentación personalizados, guías de corte y seguimiento de alimentos.
Prueba Nibli gratis: recetas, guías de corte y seguimiento de alimentos.
Empieza tu prueba gratuita de 7 díasDescargar en el App Store
Cancela cuando quieras, sin compromiso.Recetas relacionadas
Puré de brócoli y patata
child_care6 meses+schedule10 min
FiberRico en hierro
Puré de brócoli y calabacín
child_care6 meses+schedule7 min
Vitamin CRico en hierro
Puré de res y brócoli
child_care6 meses+schedule18 min
Rico en hierroFiber
Puré de salmón y guisantes
child_care6 meses+schedule12 min
Omega-3Fiber
Puré de lentejas y zanahoria
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroFiber
Puré de lentejas y manzana
child_care6 meses+schedule15 min
Rico en hierroFiber