Pinaatti-kananmuna miniomeletti vauvoille

Name: Pinaatti-kananmuna miniomeletti
Prep time: 3 min
Cook time: 7 min
Total time: 10 min
Yield: 1 miniomeletti, noin 1 pieni vauva-annos
Ingredients: 1 kananmuna; 2 rkl hienonnettua pinaattia

Ainekset

1 kananmuna
2 rkl hienonnettua pinaattia

Valmistus

Vatkaa kananmuna ja sekoita joukkoon hienonnettu pinaatti.
Kaada pieneen tarttumattomaan pannuun ja kypsennä miedolla lämmöllä noin 7 minuuttia. Käännä omeletti tai peitä pannu tarvittaessa, kunnes kananmuna on täysin hyytynyt eikä keskusta ole enää kostea.
Anna jäähtyä ja leikkaa sitten sormenmuotoisiksi paloiksi.

Tarjoilu iän mukaan

6 kuukautta+

Leikkaa omeletti paksuiksi suikaleiksi, joita vauva voi pitää.

9 kuukautta+

Tarjoa pieniä suupaloja.

Säilytys

Jäähdytä nopeasti ja laita jääkaappiin 1-2 tunnin kuluessa. Käytä 2 päivän kuluessa. Kuumenna uudelleen vain kerran, kunnes ruoka on kauttaaltaan höyryävän kuumaa, ja jäähdytä sitten ennen tarjoilua.

Usein kysytyt kysymykset

Miten säilytän reseptin Pinaatti-kananmuna miniomeletti?

Mitä allergeeneja resepti Pinaatti-kananmuna miniomeletti sisältää?

Resepti sisältää: Muna. Tarkista käyttämiesi tuotteiden pakkausmerkinnät ja noudata vauvallesi annettuja allergiaohjeita.

Lähteet & Viitteet

Tämä opas perustuu ajankohtaisiin suosituksiin johtavilta terveysjärjestöiltä:

●NHS - Your Baby's First Solid Foods NHS
●AAP - Starting Solid Foods AAP
●AAP - Choking Prevention AAP

Katso kaikki reseptit

Ainekset

Valmistus

Tarjoilu iän mukaan

6 kuukautta+

9 kuukautta+

Säilytys

Liittyvät oppaat

Usein kysytyt kysymykset

Miten säilytän reseptin Pinaatti-kananmuna miniomeletti?

Mitä allergeeneja resepti Pinaatti-kananmuna miniomeletti sisältää?

verifiedLähteet & Viitteet

Liittyvät reseptit

Muna-avokadoleipä sormiruokina

Munakassuikaleet

Munariisi-pannukakut

Avokadoleipä sormiruokina (BLW)

2-aineksen banaanipannukakut

Kurpitsapannukakkupalat

Lähteet & Viitteet