6 months+7 minBLWRiche en ferProtein
Mini omelette épinards œuf for Babies
Cette recette mini omelette épinards œuf convient aux bébés 6 months+. Elle est iron rich and protein, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 7 min..
schedule7 min
child_care6 months+
speedFacile
warning
Allergènes
Egg
Contient: egg
groceryIngrédients
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe d'épinards finement hachés
format_list_numberedPréparation
- 1
Battez l'œuf.
- 2
Ajoutez les épinards hachés.
- 3
Faites cuire dans une petite poêle jusqu'à ce que ce soit pris.
- 4
Coupez en morceaux en forme de bâtonnets.
child_carePortion selon l’âge
6 mois+
Coupez l'omelette en bandes épaisses que bébé peut tenir.
9 mois+
Servez de petits morceaux de la taille d'une bouchée.
Nutrition & Benefits
Riche en fer
Le fer est essentiel pour le cerveau et l’hémoglobine : des aliments riches en fer chaque jour après 6 mois.
Protein
Cette recette met l’accent sur protein pour une alimentation équilibrée.
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