ほうれん草のミニオムレツ 赤ちゃん向け

準備

1. 1

   卵をよく混ぜ、ほうれん草（細かく切ったもの）を加えて混ぜる。

2. 2

   焦げ付きにくい小さなフライパンに流し入れ、弱火で約7分加熱する。必要に応じて裏返すか蓋をし、卵が完全に固まり、中心に湿った部分が残らないまで火を通す。

3. 3

   冷ましてから、指で持ちやすい細長い形に切る。