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Boulettes tendres de couscous aux légumes pour bébé (8 mois+)

Cette recette boulettes tendres de couscous aux légumes convient aux bébés 8 mois+. Recette facile à préparer, environ 20 min.

8 mois+Déjeuner20 minFacileBLW
Boulettes tendres de couscous aux légumes
  • Âge8 mois+
  • Préparation 8 min · Cuisson 12 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Blé

Ingrédients

  • 1/4 de tasse de couscous cuit
  • 1 c. à soupe de carotte râpée
  • 1 c. à soupe de courgette écrasée

Préparation

  1. Mélangez le couscous avec la carotte et la courgette.

  2. Façonnez en boulettes tendres.

  3. Servez légèrement tiède.

Portion selon l’âge

8 mois+

Servez des boulettes tendres que bébé peut saisir.

9 mois+

Servez de plus petits morceaux.

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Questions fréquentes

Quels allergènes contient Boulettes tendres de couscous aux légumes ?

Cette recette contient Blé. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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