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Bandelettes crêpes myrtilles avoine pour bébé

Ces crêpes à trois ingrédients utilisent l'œuf pour lier les flocons d'avoine et les myrtilles écrasées. La forme en bandelette donne à un bébé qui commence à manger seul quelque chose à tenir pendant qu'il découvre une texture tendre et cuite. Faites une petite crêpe test et vérifiez le centre avant de cuire toute la fournée.

6 mois+Petit-déjeuner13 minFacileBLW
Bandelettes crêpes myrtilles avoine
  • Âge6 mois+
  • Préparation 3 min · Cuisson 10 min
  • DifficultéFacile
  • AllergènesContient: Œuf

Ingrédients

  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
  • 2 cuillères à soupe de myrtilles écrasées

Préparation

  1. Mélangez l'œuf, les flocons d'avoine et les myrtilles.

  2. Faites cuire de petites crêpes à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur, sans pâte liquide au centre.

  3. Coupez en bandes.

Portion selon l’âge

Faites cuire jusqu'à ce que la pâte soit entièrement prise, sans centre humide. Coupez en bandelettes épaisses et tendres pour un bébé qui apprend à saisir, puis en plus petits morceaux tendres une fois que votre bébé les gère sans difficulté. Écrasez les myrtilles restées entières dans la préparation.

6 mois+

Servez des bandes de crêpe épaisses que bébé peut saisir.

9 mois+

Coupez en morceaux de la taille d'une bouchée.

Allergènes

Contient de l'œuf. Vérifiez les flocons d'avoine et tout ce que vous ajoutez pour repérer d'autres allergènes.

Conservation

Si vous réchauffez des crêpes conservées au réfrigérateur, chauffez-les jusqu'à ce qu'elles soient chaudes à cœur, puis laissez-les refroidir avant de servir.

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Questions fréquentes

Comment conserver Bandelettes crêpes myrtilles avoine ?

Si vous réchauffez des crêpes conservées au réfrigérateur, chauffez-les jusqu'à ce qu'elles soient chaudes à cœur, puis laissez-les refroidir avant de servir.

Quels allergènes contient Bandelettes crêpes myrtilles avoine ?

Cette recette contient Œuf. Vérifiez les étiquettes des produits que vous utilisez et suivez les conseils en matière d’allergie donnés pour votre bébé.

Sources et références

Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :

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