Sources et références
Ce guide s'appuie sur les recommandations actuelles des principales organisations de santé :
- ●NHS - Les premiers aliments solides de ton bébé NHS
- ●AAP - Commencer les aliments solides AAP
- ●AAP - Prévention des étouffements AAP
Ingrédients
- 1 courgette
- 1 tasse de (240ml) eau
Préparation
Coupez la courgette en morceaux.
Faites mijoter dans l'eau jusqu'à ce que ce soit tendre.
Mixez jusqu'à obtenir une soupe lisse et légère.
Portion selon l’âge
6 mois+
Soupe parfaitement lisse.
9 mois+
Soupe légèrement épaisse.
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