
Cette recette soupe crémeuse de panais convient aux bébés 6 months+. Elle est gentle and easy digestion, idéale pour la diversification. Recette facile à préparer, environ 20 min..
Pelez et coupez le panais et la pomme de terre en petits morceaux.
Ajoutez les légumes et l'eau dans une petite casserole et portez à ébullition.
Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 12-15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.
Mixez jusqu'à obtenir une texture complètement lisse, en ajoutant du liquide de cuisson si nécessaire pour obtenir une purée soyeuse.
Incorporez le lait maternel ou le lait infantile et l'huile d'olive si vous en utilisez.
Laissez refroidir à température tiède avant de servir.
Mixez pour obtenir une purée très lisse et diluez avec un liquide supplémentaire si nécessaire pour le début de la diversification alimentaire ; servez à la cuillère.
Servez comme une soupe plus épaisse ou une purée douce avec de petits morceaux très tendres au fur et à mesure que bébé progresse ; évitez les morceaux fermes.
Cette recette met l’accent sur gentle pour une alimentation équilibrée.
Cette recette est adaptée pour une digestion en douceur.
Les fibres favorisent le transit lors de la diversification.
Cette recette met l’accent sur vitamin c pour une alimentation équilibrée.
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