איך להגיש יוגורט לתינוק

6–8 חודשים

איך להגיש יוגורט לתינוק בן 6 חודשים

בגיל 6 חודשים, יוגורט מחלב מלא פשוט הוא מזון נהדר לאכילה עצמית מוקדמת כי הוא לא דורש לעיסה כלל. הגישו אותו בכף טעימה: טבלו את הכף, מסרו אותה לתינוק שלכם ותנו לו להנחות אותה לפה שלו, טוענים מחדש לפי הצורך. יוגורט יווני פשוט או סקיר יכולים להיות קלים יותר למתחילים כי הם נדבקים לכף. אתם יכולים להגיש אותו לגמרי פשוט או לערבב מעט בננה מעוכה, מחית פירות, או סיבוב דק של חמאת אגוזים חלקה; דלגו על סוכר נוסף לחלוטין ואל תוסיפו דבש לפני גיל 12 חודשים בגלל סיכון לבוטוליזם בתינוקות. צפו לידיים ופנים מבולגנים להפליא, שמרו על התינוק שלכם יושב זקוף בכיסא הגבוה שלו, והישארו בטווח יד לכל אורך הארוחה.

לוח זמני האכלה לתינוק בן 6 חודשים לטיפים נוספים.

9–11 חודשים

איך להגיש יוגורט לתינוק בן 9 חודשים

סביב גיל 9 חודשים, יוגורט הופך לבסיס רב-תכליתי וטבילה נהדרת. המשיכו להציע כפות טעימה בזמן שהתינוק שלכם מתאמן בכף מהקערה הקטנה שלו, והתחילו להגיש יוגורט מחלב מלא פשוט כטבילה למזונות רכים באצבעות: פרוסות פירות רכות, רצועות לחם קלות קלייה, או מקלות ירקות מבושלים היטב. טבילה היא תרגול מצוין למיומנויות עדינות ומביאה למזונות מוכרים עניין מחדש. אתם יכולים גם לערבב יוגורט עם שיבולת שועל, לסובב פנימה פירות מעוכים או מחית פירות, או להקפיא נקודות קטנות של יוגורט לנקודות רכות, המומסות במהירות. שמרו על הכל ללא סוכר, והגביל את המנות לכשקערה קטנה ביום, כ-2 עד 4 אונקיות, כך שהחלב לא יפגע בתיאבון של התינוק שלכם למזונות עשירים בברזל. השגיחו על כל ארוחה כאשר התינוק שלכם יושב זקוף.

12+ חודשים

איך להגיש יוגורט לתינוק בן 12 חודשים

עד גיל 12 חודשים, רוב הפעוטות יכולים לנהל כף וקערה פתוחה קטנה של יוגורט עם עצמאות הולכת וגדלה, וחלב פרה יכול עכשיו להצטרף לתפריט כמשקה. יוגורט זורח בפרפאיטים פשוטים: שכבתו יוגורט מחלב מלא פשוט עם חתיכות פירות רכות ופיזור של שיבולת שועל, או ערבבו אותו לשייק פירות. הוא גם עובד כבסיס מלוח, מעורבב לטבילות עדינות למקלות ירקות או בשימוש במקום מיונז במילויים רכים של סנדוויצ'ים. הישארו עם יוגורט פשוט, ללא סוכר והמתיקו רק עם פירות; יוגורטים בטעמים לעיתים קרובות מכילים יותר סוכר מקינוח. לאחר יום ההולדת הראשון, טפטוף של דבש כבר לא אסור, אבל ה-AAP ממליץ לשמור על סוכר נוסף מינימלי לפני גיל 2. שמרו על הפעוט שלכם יושב בזמן האכילה והמשיכו להשגיח.