מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 1 כוס (150 גרם) דלעת
- 1/4 תפוח
הכנה
אדה דלעת ותפוח.
ערבב יחד.
הגשה לפי גיל
6 חודשים+
מחית חלקה.
9 חודשים+
מחית סמיכה יותר.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
מחית ברוקולי ותפוח אדמה
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳סיבים תזונתיים
פירה כרובית ובטטה
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳סיבים תזונתיים
מחית ברוקולי וקישוא
6 חודשים+ארוחת צהריים
9 דק׳ויטמין C
מחית דלעת
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳ויטמין A
מחית ברוקולי
6 חודשים+ארוחת צהריים
8 דק׳סיבים תזונתיים
מחית קישוא ותפוח אדמה
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳ויטמין C