מקורות והפניות
מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:
מרכיבים
- 1 גזר
- 1 תפו"א קטן
הכנה
אדה את הגזר ותפו"א יחד.
מעך או ערבב למרקם הרצוי.
הגשה לפי גיל
6 חודשים+
מרקם חלק.
9 חודשים+
מרקם רך ומעוך.
מדריכים קשורים
מתכונים קשורים
צפו בכל המתכונים
פירה כרובית ובטטה
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳סיבים תזונתיים
קערת קרם אורז + גזר + שמן זית
6-8 חודשיםארוחת צהריים
18 דק׳ויטמין A
קוביות בטטה רכות
6 חודשים+ארוחת צהריים
20 דק׳ויטמין A
מחית בטטה
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳ויטמין A
מחית דלעת ותפוח
6 חודשים+ארוחת צהריים
13 דק׳ויטמין A
מחית בטטה ואגס
6 חודשים+ארוחת צהריים
12 דק׳סיבים תזונתיים