דלגו לתוכן

קערת קרם אורז + גזר + שמן זית לתינוקות (6-8 חודשים)

הקערת קרם אורז + גזר + שמן זית הזה מושלם לתינוקות בגיל 6-8 חודשים. המתכון הזה הוא קל להכנה ונמשך כ18 דק׳.

6-8 חודשיםארוחת צהריים18 דק׳קל
קערת קרם אורז + גזר + שמן זית
  • טווח גילאים6-8 חודשים
  • הכנה 3 דק׳ · בישול 15 דק׳
  • קושיקל

מרכיבים

  • 1/4 כוס אורז מבושל
  • 1 גזר, מאודה
  • 1 כפית שמן זית

הכנה

  1. אדה את הגזר עד שהוא רך.

  2. מעך עם האורז המבושל.

  3. הוסף שמן זית.

הגשה לפי גיל

6 חודשים+

מרקם חלק.

9 חודשים+

מחית אורז סמיכה.

אחסון

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

שאלות נפוצות

איך לאחסן את קערת קרם אורז + גזר + שמן זית?

צנן בתוך 1 שעה והעבר במהירות למקרר או למקפיא. אם שומרים במקרר, השתמש בתוך 24 שעות כי המתכון מכיל אורז מבושל. חמם מחדש פעם אחת בלבד, עד שהמנה חמה מאוד ומעלה אדים לכל אורכה, ואז צנן לפני ההגשה.

מקורות והפניות

מדריך זה מתבסס על ההנחיות הנוכחיות מארגוני הבריאות המובילים:

הוספה כמקור מועדף ב-Google