बच्चे के लिए कद्दू कैसे काटें

6 महीने में बच्चे पूरी हथेली (पामर ग्रास्प) से पकड़ते हैं, इसलिए कद्दू को इतने बड़े टुकड़ों में दें कि वे उसे मुट्ठी में पकड़ सकें और थोड़ा हिस्सा बाहर निकला रहे। छिले और पके कद्दू को उंगली जितनी लंबाई की स्टिक या फांकों में काटें, लगभग 5 से 6 सेमी लंबी और 1.5 से 2 सेमी मोटी, यानी करीब एक वयस्क की उंगली जितनी। इसे भूनें या भाप में तब तक पकाएं जब तक यह बहुत नरम न हो जाए, ताकि दबाने पर आसानी से दब जाए। टुकड़ा इतना नरम होना चाहिए कि हल्के दबाव से मसला जा सके, पर अपना आकार भी बनाए रखे ताकि आपका बच्चा खुद खा सके। आप थोड़ी सी कद्दू की प्यूरी पहले से भरे चम्मच पर रखकर भी उसे थमा सकते हैं। इस अवस्था में छोटे टुकड़े, क्यूब या सख्त, कम पके हुए टुकड़े देने से बचें, और हमेशा छिलका तथा कोई भी बीज या रेशेदार गूदा हटा दें।

6 महीने के शिशु का आहार कार्यक्रम अधिक सुझावों के लिए।