
यह कीवी योगर्ट ओट बाउल शिशुओं के लिए 8 months+ के लिए आदर्श है। यह probiotics and calcium है, जिससे यह ठोस आहार शुरू करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनता है। यह रेसिपी तैयार करने के लिए आसान है और लगभग 10 min लेता है।.
एलर्जी की जानकारी
शामिल है: डेयरी, ग्लूटेन
ओट्स को पानी में मध्यम आंच पर पकाएं जब तक वे बहुत नरम और पूरी तरह से अवशोषित न हो जाएं।
छिले हुए कीवी को बारीक काटें और 2-3 मिनट तक हल्का पकाएं जब तक वह नरम न हो जाए।
कीवी को बिना गुठलियों के चिकनी प्यूरी में मसलें।
पके हुए ओट्स में योगर्ट मिलाएं जब तक कि वह क्रीमी न हो जाए।
मसले हुए कीवी को मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।
सेवा करने से पहले हल्का गर्म होने तक ठंडा करें।
मसले या ब्लेंड करें ताकि यह चिकनी प्यूरी बन जाए और सुनिश्चित करें कि कीवी छिला हुआ और हल्का पका हुआ हो ताकि अम्लता कम हो सके।
नरम मसले के रूप में परोसें जिसमें छोटे, नरम ओट्स की बनावट हो; सुनिश्चित करें कि कीवी छिला हुआ और पूरी तरह से नरम हो।
यह नुस्खा probiotics प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
कैल्शियम बढ़ते शिशुओं में मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए आवश्यक है।
फाइबर स्वस्थ पाचन का समर्थन करता है और शिशुओं के ठोस आहार में संक्रमण के दौरान कब्ज को रोकने में मदद करता है।
यह नुस्खा vitamin c प्रदान करता है, आपके बच्चे के स्वस्थ विकास का समर्थन करता है।
Nibli माता-पिता को शिशु-सुरक्षित रेसिपी, व्यक्तिगत फीडिंग योजनाएं, काटने के गाइड, और खाद्य ट्रैकिंग खोजने में मदद करता है।
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